Toiletten. Zu Deiner Haltestelle sind es noch ein paar Minuten Kein Grund nervös zu werden! An Bord aller unserer FlixBusse befindet sich eine Toilette für den Notfall.An jeder Endhaltestelle gibt es abschließbare Toiletten, für die alle Fahrer Schlüssel haben. Falls es doch mal während der Fahrt nötig sein sollte, gibt es zum Beispiel an größeren Haltestellen auch abschließbare Toiletten, für die jeder Busfahrer einen Schlüssel hat.Reisen Sie bequem und stilvoll mit FlixBus
Zusätzlich zu den Freigepäckmengen bieten unsere Busse Annehmlichkeiten wie WLAN an Bord, zusätzliche Beinfreiheit, Steckdosen und Toiletten , um Ihre Reise so reibungslos und angenehm wie möglich zu gestalten.
Wie funktioniert eine Toilette im Bus : Das Abwasser kann entweder über eine Absaugkupplung mit einem Schlauch direkt abgesaugt oder abgelassen und in einem Auffangwagen gesammelt werden. Anschließend wird es in die Kanalisation oder in einen Sammeltank gepumpt und zum örtlichen Klärwerk transportiert.
Wie funktioniert die Toilette im Flixbus
Ihr müsst den Fahrer nicht vorher fragen, ob ihr auf Toilette gehen könnt. Normalerweise ist die Tür immer geöffnet und muss nicht vorher aufgeschlossen werden. Lässt sie sich nicht öffnen, müsst ihr entweder etwas mehr Kraft aufwenden oder das Klo ist gerade besetzt.
Hält FlixBus für eine Toilettenpause an : Unser Ziel ist es jedoch, Sie so schnell wie möglich an Ihr Ziel zu bringen, weshalb wir keine anderen Pausenarten einplanen . Die Bordtoilette sowie Snacks und Getränke machen lange Fahrten ohne Pause deutlich komfortabler.
Das Recht auf Toilettenbesuch
Jedermann hat das Recht zum ungehinderten Besuch einer Toilette zur Verrichtung seiner Notdurft. Das lässt sich aus Art. 3 Europäische Menschenrechtskonvention (EMRK) und Art. 1 und 2 Grundgesetz ableiten.
Was Sie für sich tun können: Trinken Sie viel!
Gerade jetzt ist es wichtig, die Harnblase frei von Keimen zu halten. Auch ein zu konzentrierter Urin kann die Harnblase weiter reizen. Stilles Wasser oder Kräutertees sind sehr gut.
Wie geht man auf die Toilette
Wie entleeren Sie die Blase richtig
- Entleeren Sie die Blase in Ruhe und auf einmal: Unterbrechen Sie Harnstrahl nicht und pressen Sie nicht.
- Sitzen Sie dabei aufrecht.
- Gehen Sie nicht beim ersten Harndrang oder vorsichtshalber zur Toilette.
- Schieben Sie den Toilettengang nicht auf, wenn die Blase voll ist.
Beim Toilettengang beachten
Benutztes Toilettenpapier gehört in das WC. Vor dem Spülen am besten den Toilettendeckel schließen. Anschließend den Toilettendeckel öffnen und mit einer Toilettenbürste Restverschmutzungen entfernen. Die Spülung nach dem Schließen des Toilettendeckels erneut betätigen.Damit Du Dich völlig wohlfühlst und entspannt reist, darfst Du in unseren grünen Bussen auch essen und trinken. Bitte nimm aber Rücksicht auf Deine Mitreisenden und beachte ein paar Dinge: Verzichte für das allgemeine Wohlbefinden auf stark riechende Speisen.
Verstopfung lösen: Ballaststoffe, viel Trinken und Bewegung
Empfehlenswert bei Beschwerden mit Darmträgheit sind etwa 35 Gramm Ballaststoffe täglich. In schweren Fällen sollten es sogar 40 bis 50 Gramm sein. Das bedeutet: Vollkornprodukte, Leinsamen, Gemüse und Obst gehören auf den Speiseplan.
Wie geht man am besten auf die Toilette : Wie entleeren Sie die Blase richtig
- Entleeren Sie die Blase in Ruhe und auf einmal: Unterbrechen Sie Harnstrahl nicht und pressen Sie nicht.
- Sitzen Sie dabei aufrecht.
- Gehen Sie nicht beim ersten Harndrang oder vorsichtshalber zur Toilette.
- Schieben Sie den Toilettengang nicht auf, wenn die Blase voll ist.
Was machen wenn man im Stau steht und Pipi muss : im Falle einer Notdurft ist es in jedem Fall ratsam, eine portable Notfall-Lösung, wie zum Beispiel ein spezielles Taschen-WC dabei zu haben – die mobilen Mini-Toiletten sind klein, handlich und lassen sich optimal verstauen und vor allem diskret entsorgen und reinigen.
Was kann man tun wenn man dringend aufs Klo muss aber keines in der Nähe ist
Wenn keine Toilette in der Nähe ist, wie beispielsweise im Wald, oder die Toiletten vollkommen überfüllt sind, wie auf Festivals, kommen sogenannte Taschen WCs zum Einsatz. Einweg-Toiletten können überallhin mitgeführt und im Fall der Fälle schnell ausgepackt werden.
Wenn Sie die Toilette in der Öffentlichkeit benutzen – in einer Bar, im Fitnessstudio oder in einem Supermarkt – möchten Sie manchmal vermeiden, auf dem Toilettensitz zu sitzen. Stattdessen können Sie sich dafür entscheiden, die Toilette zu passieren oder, wenn Sie wirklich gehen müssen, über der Toilette zu schweben oder zu hocken, damit Sie keinen Kontakt mit dem Sitz herstellen müssen.Trockenobst, wie zum Beispiel Pflaumen und Feigen, stimuliert den Darm und hilft bei der Entleerung. Auch ballaststoffreiche Lebensmittel wirken abführend. Integriere Flohsamenschalen, Chiasamen, Leinsamen oder Weizenkleie in dein Frühstück. Diese quellen im Darm auf und regen ihn sanft an.
Wie verhalte ich mich auf der Toilette : Die folgenden Tipps werden dir helfen, deinen Beckenboden während dem Harnlassen oder Stuhlgang vor übermäßiger oder falscher Belastung zu schützen.
- Nicht pressen.
- Kein Pipi-Stop!
- Setze dich auf die Klobrille.
- Richtige Körperhaltung – auch am Klo.
- Stelle deine Füße auf einen kleinen Hocker.
- Trinke ausreichend!