Ultraman Florida. Dieser Wettbewerb ist härter, wenn auch schwer vorstellbar, als der Ironman.40 Jahre Ironman auf Hawaii – der härteste Wettkampf der Welt 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren, 42,195 Kilometer Laufen – der Ironman macht aus Triathleten wahre Helden. Wer diese Triathlon-Distanz meistert, kann alles schaffen.Norseman
Der dreimalige Ironman-Weltmeister Sebastian Kienle und die größte Herausforderung seiner Karriere: Norseman – der Extrem-Triathlon in Norwegen, bei dem mehr als 5.000 Höhenmeter bewältigt werden müssen.
Wie lang ist ein Ultra Triathlon : Distanzen
| Bezeichnung | Radfahren | |
|---|---|---|
| 1-fach | Ultratriathlon (Ironmandistanz) | 180,25 km |
| 2-fach | Double Ultratriathlon | 360,49 km |
| 3-fach | Triple Ultratriathlon | 540,74 km |
| 4-fach | Quadruple Ultratriathlon | 720,99 km |
Was ist der schwerste Triathlon
Ironman World Championship
Dies ist wahrscheinlich der bekannteste und anspruchsvollste Triathlon der Welt. Die Weltmeisterschaft findet jedes Jahr im Oktober auf der hawaiianischen Insel Big Island statt und besteht aus einem 3,86 km langen Schwimmen, einem 180,2 km langen Radfahren und einem 42,195 km langen Laufen.
Wie schnell war der schnellste Ironman : 11 Stunden und 47 Minuten benötigt Gordon Haller als schnellster Athlet für die insgesamt 226 Kilometer (140.6 Meilen) und wird der erste IRONMAN der Geschichte.
Ausgehend vom ersten Ironman Hawaii am 18. Februar 1978 gibt es heute weltweit 154 Rennen in 53 Ländern. Im Mai 2018 wurden Meredith Kessler und Mark Allen anlässlich des Ironman-Jubiläums 40 Years of Dreams (1978–2018) als «Greatest American Triathlete of All Time» ausgezeichnet.
Triathlon ist eigentlich ganz einfach: Denn Schwimmen, Radfahren und Laufen kann eigentlich jeder. Für Training und Wettkampf reichen Badeanzug bzw. Badehose, T-Shirt und Sporthose, ein Fahrrad, ein Helm sowie ein Paar Laufschuhe.
Welche Arten von Triathlon gibt es
Kurz zusammengefasst – Die Distanzen im Triathlon
- Schnupperdistanz: 250 Meter – 10 Kilometer – 2,5 Kilometer.
- Sprintdistanz: 500-750 Meter – 20 Kilometer – 5 Kilometer.
- Olympische Distanz: 1.500 Meter – 40 Kilometer – 10 Kilometer.
- Mitteldistanz und IRONMAN 70.3: 1,9 Kilometer – 90 Kilometer – 21,1 Kilometer.
Ein Ironman ist immer ein Triathlon, aber ein Triathlon nicht immer auch ein Ironman. Das liegt daran, dass der Ironman ein Triathlon über die Langdistanz ist. Beim Triathlon gibt es daneben beispielsweise noch die Mitteldistanz, das Volkstriathlon und die Kurzdistanz.Weltbestzeiten der Männer
Im Jahr 2023 stellte der dänische Triathlet Magnus Ditlev beim Challenge Roth eine Langstrecken-Weltbestzeit der Männer von 7:24:40 h auf und unterbot die drei Wochen zuvor beim Ironman Hamburg aufgestellte Weltbestzeit des Franzosen Denis Chevrot.
Bei den Männern führt der norwegische Ironman-Weltmeister von 2022, Kristian Blummenfelt, die Weltrangliste an vor dem Dänen Magnus Ditlev und Jason West aus den USA. Dahinter folgen die Deutschen Patrick Lange und Jan Frodeno auf den Plätzen vier und fünf.
Was ist eine gute Ironman Zeit : Die durchschnittliche Zeit für dieses Rennen beträgt 12 Stunden und 49 Minuten. Wobei Frauen durchschnittlich 13 Stunden und 35 Minuten für die Ironman-Strecke und Männer 12 Stunden und 38 Minuten benötigen.
Wie viel kostet ein Ironman : Was kostet eine Teilnahme am Ironman Wer am Ironman teilnehmen möchte, muss eine Startgebühr von mindestens 672 Euro zahlen. Darin enthalten sind neben der allgemeinen Rennorganisation auch Dinge wie die begehrte Finisher-Medaille und eine Massage nach dem Rennen.
Wie viele Leute schaffen einen Ironman
Wie viele schaffen den Ironman Jedes Jahr gehen rund 2.500 Athleten bei diesem Wettkampf an den Start, doch die Abbrecherquote ist hoch. Der Ironman erfordert viel Hingabe, Geduld und Disziplin.
Ist ein Triathlon gesund Regelmäßiges körperliches Training bewirkt viele positive physiologische Effekte und beugt chronischen Erkrankungen vor. Der Körperfettanteil liegt meist zwischen 5 und 10 Prozent. Ganz grundsätzlich sind Körperfettanteil und Gewicht ein großes Thema im Triathlon.Disziplinrekorde
- Kristian Blummenfelt 39:41 min (Ironman Mexico, 2021)
- Tim Rea 39:42 min (Ironman Mexico, 2021)
- Robert Wilkowiecki 39:45 min (Ironman Mexico, 2021)
- Pamphiel Pareyn 39:48 min (Ironman Mexico, 2021)
- Ruedi Wild 39:59 min (Ironman Mexico, 2021)
- Christof Wandratsch 41:26 min (Ironman Austria, 2006)
Wie viel Geld verdient Ironman : 125.000 US-Dollar, umgerechnet rund 116.165 Euro, bringt ein Ironman-Titel, 65.000 US-Dollar (rund 60.400 Euro) gibt es für Platz zwei, 45.000 US-Dollar (rund 41.800 Euro) für Rang drei. Egal, ob bei den Männern oder bei den Frauen.