Menschen können ihre Atmung aber auch willentlich steuern, zum Beispiel bei einer Ansprache, beim Singen oder dem freiwilligen Anhalten des Atems. Sensorische Organe im Gehirn, in der Aorta und in den Halsschlagadern überwachen das Blut und messen die Sauerstoff- und Kohlendioxidkonzentrationen.Physiologie
Gesteuert wird die Atmung im wesentlichen durch das Atemzentrum in der Medulla oblongata, das zum autonomen Nervensystem zählt. Ausschlaggebend ist dabei die Reaktion von Chemorezeptoren auf den Kohlendioxid-Gehalt, beziehungsweise den Kohlendioxid-Partialdruck des Blutes.Das Atemzentrum befindet sich in der Medulla oblongata und ist an der minutengenauen Steuerung der Atmung beteiligt. Anders als das Herzsystem wird der Atemrhythmus nicht durch eine homogene Population von Schrittmacherzellen erzeugt.
In welchem Teil des Gehirns befindet sich das Atemzentrum : Kompaktlexikon der Biologie Atemzentrum
Neurone für die Einatmung (Inspiration) befinden sich beim Menschen im Mittelfeld der unteren Medulla, diejenigen für die Ausatmung (Expiration) weiter dorsal und lateral. Im Pons befinden sich übergeordnete Schaltstellen für Hemmung und Erregung der Atmung.
Was kann falsche Atmung auslösen
Eine falsche Atmung führt zu einer geringeren Sauerstoffaufnahme und damit zu Beschwerden wie Kreislaufstörungen, Magen-Darm-Beschwerden, Kopfschmerzen, Schlafstörungen und Müdigkeit. Stress ist einer der Auslöser für eine falsche Atmung.
Wo liegt das Atemzentrum zur Steuerung der Atmung : Die automatische Regulation erfolgt im Atemzentrum, das im Hirnstamm lokalisiert ist.
Wie bereits erwähnt, können muskulär-fasziale Probleme eine Ursache für Schmerzen beim Atmen sein. Zu den häufigsten Ursachen gehören: Verspannungen und Verkürzungen der Schultergürtelmuskeln: Diese können durch Stress, Überlastung oder eine schlechte Haltung verursacht werden.
Der Atemantrieb entsteht im Atemzentrum in der Medulla oblongata. Er wird in erster Linie vom CO2-Partialdruck beeinflusst. Steigt der CO2-Partialdruck über den Normwert von 40 mmHg, wird die Atemfrequenz und damit das Atemminutenvolumen erhöht.
Kontrolliert das Kleinhirn die Atmung
Obwohl die Rolle des Kleinhirns bei der Kontrolle der Atmung noch nicht vollständig geklärt ist , ist es aufgrund seiner Verbindung mit den Atmungszentren des Vorderhirns und des Hirnstamms ein potenzieller Knotenpunkt für die Kontrolle der Atmung durch das Vorderhirn.Bei Stress, Angst und Sorgen werden die Atemzüge hingegen flacher und schneller, die Angst schnürt uns regelrecht „die Kehle zu“ und wir verkrampfen die Muskeln an unserem Oberkörper. Wie es uns psychisch geht, hat also direkten Einfluss auf die Atmung.Die Atemnot kann zu Erstickungsängsten führen, die wiederum die Dyspnoe verstärken. Auch andere psychische Belastungen, Stress oder Schmerzen können die Luftnot hervorrufen oder verstärken, und einen Teufelskreis von Atemnot, Erstickungsangst und zunehmender Dyspnoe in Gang setzen.
Im Nachhirn kreuzen sich die Nervenbahnen der beiden Körperhälften. Außerdem werden hier viele automatisch ablaufende Vorgänge wie Herzschlag, Atmung oder Stoffwechsel gesteuert. Ebenso befinden sich hier wichtige Reflexzentren, die zum Beispiel Lidschluss-, Schluck-, Husten- und andere Reflexe auslösen.
Woher kommt das Gefühl nicht durchatmen zu können : Erschwerte Atmung kann durch eine Vielzahl an körperlichen Krankheiten wie zum Beispiel COPD, Lungenembolie, Asthma, Allergien oder als Nebenwirkung von Medikamenten hervorgerufen werden. Wenn diese Symptome ohne körperliche Ursachen auftreten kann die Ursache in einer psychischen Erkrankung liegen.
Was kontrolliert die Atmung : Gesteuert wird die Atmung durch das Gehirn beziehungsweise das Atemzentrum in der Medulla oblongata. Ausschlaggebend ist dabei die Reaktion von Chemorezeptoren auf den Kohlendioxidgehalt, beziehungsweise den Kohlendioxid-Partialdruck des Blutes. Übersteigt dieser einen gewissen Schwellenwert, setzt der Atemreiz ein.
Wie beeinflusst das Kleinhirn die Atmung
Bisher wurde nicht in Betracht gezogen, dass das Kleinhirn für die normale Koordination der Atmungs- oder Zwerchfellmuskelfunktion erforderlich sein könnte. Der Verlust der Koordination kann jedoch zum Teil erklären, warum solche Patienten Haltungspneumonien und Schwierigkeiten beim Husten entwickeln .
Ihre Medulla oblongata ist der unterste Teil Ihres Gehirns. Aufgrund seiner Lage ist es die Verbindungsstelle zwischen Gehirn und Rückenmark und somit eine wichtige Leitung für Nervensignale zu und von Ihrem Körper. Es hilft auch dabei, lebenswichtige Prozesse wie Herzschlag, Atmung und Blutdruck zu kontrollieren.Die Atemfrequenz kann reduziert werden, indem man bewusst langsam einatmet und langsam ausatmet. Das beruhigt und kann somit auch die Panik reduzieren. Hierbei sollte man, wenn möglich, durch die Nase einatmen und ausatmen. Alternativ ist eine Ausatmung durch den Mund mit der sogenannten Lippenbremse oft günstig.
Was wird wo im Gehirn gesteuert : Der Hypothalamus reguliert zum Beispiel Hunger, Durst und Schlaf und kontrolliert zusammen mit der Hirnanhangsdrüse (Hypophyse) den Hormonhaushalt. Der Hirnstamm schaltet Informationen vom Gehirn zum Kleinhirn und dem Rückenmark um und kontrolliert Bewegungen der Augen sowie die Mimik.