Antwort Welche Seitenlage entlastet das Herz? Weitere Antworten – Auf welcher Seite soll man Schlafen um das Herz zu entlasten
Menschen drehen sich im Schlaf bis zu 80 Mal. Während Sie auf der linken Seite schlafen, entlasten Sie ihr Herz und beeinflussen Ihre Verdauung positiv. Zwingen Sie sich allerdings nicht zum Schlafen in eine Schlafposition, die Ihnen nicht behagt. Das sorgt unnötig für Schlafprobleme.Schlafseite in der Nacht – Bluthochdruck Wenn bei Ihnen ein erhöhter Blutdruck […]